Мощная тибетская мантра для похудения и красоты.

Личный астропрогноз на месяц с учетом летающих звезд и личных талисманов для гармонии и благополучия пишите мне в контакт https://vk.com/id2893017 Я вас приветствую дорогие слушатели!Сейчас я представлю мантру для похудения.Это тибетская мантра для похудения. Ее можно читать на еду и воду, в идеале 108 раз, если минимум ,то 9 раз.Через неделю будет эффект. САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ. Несколько мудр для похудения. 1.Три колонны космоса. Этот вариант мудры используется для активизации жизненной энергии, физическим проявлением чего становится повышения иммунитета и нормализация метаболизма. Техника: на обеих руках сводим безымянный пальчик со средним и прикасаемся пальчиками правой руки к пальчикам левой. Находящийся на левой руке мизинчик заводим в промежуток указательного и среднего пальчиков правой руки и, проведя им с тыльной стороны ладони, замыкаем его кончик под мизинчик на правой руке. А кончик указательного пальчика на правой руке обхватываем указательным и большим пальчиками левой. 2. Поднимающая мудра. Данная мудра создана для похудения путем мобилизации жизненных сил и приведения тела в соответствие внутреннему состоянию.Техника: сведите ладошки, скрестив пальчики обеих рук. Большой пальчик на правой руке нужно взять в круг из большого и указательного пальчиков левой руки. 3. Чаша Чандмана. Способствует похудению, благодаря снижению застоев и устранению пробок в кишечнике, улучшению пищеварения. Техника: составьте руками чашу, основание которой будет состоять из четырех пальчиков на правой руке, которые прогнуты словно донышко и охватывают пальчики левой руки. Оба больших пальчика при этом разведены, образуя условные «ручки» чаши. 4. Мудра Воды. Способствует выведению излишков жидкости, снижает имеющиеся в организме воспаления. Техника: мизинчик на правой руке нужно пригнуть к основанию большого пальчика, которым легонько прижимаем основание мизинца. Левая ручка снизу охватывает правую, а большие пальчики обеих рук соприкасаются. 5. Мудра Энергии. Эта мудра эффективна при похудении благодаря способности выводить накопленные годами шлаки, токсины и даже снимать болевые ощущения. Она имеет способность помогать при проблемах с позвоночником и мочеполовой системой. Техника: необходимо склонить безымянный и средний пальчики и свести их с подушечкой большого. Указательный и мизинчик при этом подняты кверху. 6. Морской гребешок. Улучшает пищеварение и способствует получению максимума полезных веществ из пищи. Может повысить аппетит! Техника: начать следует, сложив ладони в кулачки. Далее нужно свести пальчики обеих рук, чтобы они образовали замок, а большие пальчики сложить друг с другом. в этого метода похудения. Я желаю всем счастья!