Вступительная мантра перед каждым классом (Ади Мантра)
Кундалини Йога – это духовная дисциплина, которую нельзя практиковать без учителя. Но учителю нет необходимости присутствовать физически, когда вы практикуете. Чтобы установить связь с Золотой Цепью Учителей, с божественным внутренним Учителем и тонко настроить своё тело и дух, каждое занятие по Кундалини Йоге начинается с пения Ади Мантры, которую мы поём не менее трёх раз: в простой позе со скрещенными ногами, с прямой спиной, сложив ладони у сердечного центра:
"Он(г) Намо Гуру Дэ(й)в Намо"
перевод:
"Я взываю к Бесконечному творческому Сознанию, Я взываю к Божественной мудрости".
Эта мантра помогает сознанию раскрыться и получить руководство Вселен- ского Сознания и нашего высшего "Я", чтобы они вели нас к гармоничному использованию знаний и энергии.
Далее, сохраняя позу, обычно мы трижды поём Мангала Чаран Мантру — мантру, дающую защиту и формирующую вокруг нас особое пространство света и руководства для дальнейшей практики:
"Аад Гурэй Намэ Джугад Гурэй Намэ Сат Гурэй Намэ Сирии Гуру Дэ(й)в-эй Намэ"
перевод:
"Я преклоняюсь перед изначальной мудростью.
Я преклоняюсь перед мудростью, истинной во все времена.
Я преклоняюсь перед подлинной мудростью.
Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью".
Это мантры для открытия пространства в Кундалини Йоге.
В конце занятия (в той же позе, в которой в начале занятия поём Ади Мантру) мы всегда трижды поём Бидж Мантру:
"Сат Нам" (долгий "Сат", короткий "Нам")
перевод:
"Я есть истина".
Трансформируйте свою жизнь с сильнейшими Учителями!
✨Если вы хотите стать Инструктором Кундалини йоги , то напоминаем, что зарегистрироваться на Учительский тренинг с МаханКирн Каур Кхальса вы можете на сайте: www.aquarianteacher.ru
*Данное видео принадлежит группе Тренинг Учителей Кундалини Йоги KRI с МаханКирн Каур Кхальса, любое копирование и массовое распространение строго запрещены!
Рейтинг: 0 - 0 голосов
Похожие мантры
Найдено: 16118