Мантры в практике медитации — Анастасия Дмитриева

Преподаватель медитации Анастасия Дмитриева расскажет, как и зачем в практике медитации использовать мантры, а также покажет три варианта использования мантры "Ом". Анастасия потестировала увлажнитель-экобиокомплекс YogaHealthline у себя дома и в своем центре. В этом ролике она также поделится своими впечатлениями и даст ценные советы по использованию увлажнителя. YogaHealthline помимо обычного увлажнения обладает большим количеством настроек для занятий йогой, фитнесом, медитацией и дыхательной гимнастикой. Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: https://www.youtube.com/channel/UCN4N38OW5pz-RYHlj9tb-vQ