Мантра Хануману ОМ ШРИ ХАНУМАТЕ НАМАХА

Повторять эту мантру нужно минимум 108 раз (1 круг). Повторять нужно ритмично, довольно быстро с ударением на последний слог ханумаТЕ. Перед повторением произнесите намерение, а затем сосредоточтесь полностью на звуке мантры которую вы повторяете. После повторения произнесите еще раз намерение и поблагодарите. Кристина Сахута Мой инстаграм: https://www.instagram.com/kristina_sahuta_astro/