ОМ (АУМ)-сакральный звук, слово силы. Мантра дарующая мощную энергию.

Правильно прочесть знак Ом и напеть этот звук (мантра) помогут древняя индийская «подсказка» мудрецов, а также все, кто практикует йогу и пранаяму. В действительности знак Ом представляет 3-элементное разделение времени, читается как «Аум», где у каждого звука свое значение: «А» — значение пробуждения физического тела, познающего окружающий мир при помощи всех органов чувств и интуиции «У» — значение вселенского разума и подсознания человека, сновидения «М» — значение сознания Вселенной, связь с людьми, глубокий сон Значение медитации велико. Каждая мантра положительно сказываются на дыхательной и сердечно-сосудистой системах организма. Замедляется частота сердцебиения при медитации с пением «Ом». Мышца отдыхает и расслабляется, повышается энергетический потенциал. Мы становимся добрее и лучше, ведь теперь наше сердце способно принять Вселенскую Любовь. Регулярные Ом медитации и мантра вносят позитивные коррективы в биохимию мозга. Исследования подтвердили изменения в поведении нейронов. При 20-минутной Ом медитации все участники эксперимента обретают спокойствие, ощущение счастья и уверенности в себе. «Изменения ДНК»! Такая квантовая антенна при пении мантры будто наполняется «полутонами» творения, созидания. Значение придается очищению тела и души, исцелению симптомов депрессии, устранению тревоги. Дорогие друзья, подписывайтесь на канал. Порадуйте своим сердечком ♥️