Священная Мантра ОМ для Медитации - лучшее духовное и умственное упражнение, для глубокого сна

Медитация и мантра Ом — колыбельные Вселенной Правильно прочесть знак Ом и напеть этот звук (мантра) помогут древняя индийская «подсказка» мудрецов, а также все, кто практикует йогу и пранаяму. В действительности знак Ом представляет 3-элементное разделение времени, читается как «Аум», где у каждого звука свое значение: «А» — значение пробуждения физического тела, познающего окружающий мир при помощи всех органов чувств и интуиции «У» — значение вселенского разума и подсознания человека, сновидения «М» — значение сознания Вселенной, связь с людьми, глубокий сон ом повторение 108 раз: самая сильная мантра, удаляет негативную энергию https://soundcloud.com/calmmusicg/om-chanting-108-times-most-powerful-mantra-removes-negative-energy