Мантра для сна и восстановления сил | музычка для сна

Музыка, помогающая расслабиться, позволяет привести организм к естественным природным ритмам. Это состояние транса. Во время сна происходит расфокусировка с внешним миром, логический ум отключается, снимается нервное и мышечное напряжение, замедляется пульс. Именно в таком состоянии мы отдыхаем и набираемся сил. В состоянии глубокого сна происходит самовосстановление организма, заживляются и психологические и физические раны и, таким образом, повышается качество жизни.