Как работает Мантра

Фрагмент онлайн семинара "Вводный курс в Кундалини йогу". В данном случае речь пойдёт о том, как работает Мантра. «Ман» означает ум, а «Тра» - волна. Мантра работает как на вибрационном уровне, так и на уровне физиологическом, за счет движения языка и стимуляции тем самым определенные точки меридиан, которые располагаются у нас в полости рта. Больше информации на сайте www.jooganarvas.ee