Мантра для интуиции и для повышения вашей концентрации мантра Ом

Ом (Oṃ, деванагари: ॐ, Тамильский: Tel, Телугу: ఓం, каннада: ಓಂ), также написанный как "Аум", является самым священным слогом, символом или мантрой в индуизме, который обозначает сущность высшей реальности, сознания или Атмана. Звук Ом является изначальным звуком и называется Шабда-Брахманом (Брахман как звук). Это слог, который произносится либо самостоятельно, либо перед началом мантры. Он также встречается в джайнизме, буддизме и сикхизме. Ом является частью иконографии, найденной в древних и средневековых рукописях, храмах, монастырях и духовных убежищах в индуизме, буддизме и джайнизме. Этот символ имеет духовное значение во всех индийских дхармах,но значение и коннотации ом различаются между различными школами внутри и между различными традициями. Ом - это мантра, или вибрация, которую традиционно повторяют в начале и в конце занятий йогой. Идя от индуизма и йоги, Мантра считается обладающей высокой духовной и творческой силой, но, несмотря на это, это мантра, которую может читать любой желающий. Это одновременно и звук, и символ, богатый смыслом и глубиной, и когда он произносится правильно, это на самом деле Аум. Аум на самом деле состоит из четырех слогов: а, у, М и безмолвный слог. Первый слог-а, произносится как продолжительное "благоговение".- Звук начинается в задней части твоего горла, и ты растягиваешь его. Вы начнете чувствовать, как вибрируют ваше солнечное сплетение и грудная клетка. Второй слог-у, произносится как продолжительное "ОО", причем звук постепенно катится вперед по верхнему небу. Вы почувствуете, как вибрирует ваше горло. Третий слог-м, произносится как продолжительное “мммм", когда ваши передние зубы мягко соприкасаются. Теперь вы начнете чувствовать, как вибрирует верхняя часть вашего тела. Последний слог - это глубокая тишина Бесконечности. Когда разум поднимается из глубокого безмолвия, вы должны слить свое пение с " М " в глубокое безмолвие.