Мантра ОМ (АУМ) - очищение ума, успокоение психики, гармонизация

Рекомендуется к ежедневной практике. Звук А - очищает, наполняет силами, усиливает нижний энергетический центр. Звук О - гармонизирует пространство и нас в нем. Звук У - усиливает динамику жизни и энергетику средних центров, улучшает работу органов живота. Звук М - наполняет мудростью, улучшает процессы в мозге, усиливает работу верхних энергетических центров. Будьте здоровы и счастливы