Сильнейшая мантра YAM . Глубокая медитация ! Анахата.

Анахата — сердечный энергетический центр. Энергия в этой чакре проявляется как ощущение любви ко всему, что окружает человека. Во многих йоговских традициях считается, что любовь есть истинное состояние человеческого существа. По сути – это наше естественное состояние. У каждого есть потребность любить и быть любимым. Когда энергия в Анахата-чакре течет гармонично, мы чувствуем связь со всем, что нас окружает. У нас нет проблем с тем, чтобы дарить или принимать проявления любви. Блоки в районе Анахата-чакры не дают нашему чувству любви проявляться. Это приводит к глубокой внутренней неудовлетворенности и может выражаться как вполне конкретные физические или психические заболевания. Место пребывания души Во многих йоговских традициях сердечную чакру выделяют особенно – говорится, что в этой области пребывает душа (Атма). Йоги считают, что именно через Анахата-чакру происходит «общение» человеческого существа со Всевышним (или Абсолютом). Учителя йоги говорят также о том, что одной из важнейших целей человеческого существования является осознание своих взаимоотношений с Абсолютом. Есть разные воззрения на тип этих взаимоотношений, но все едины в том, что эти взаимоотношения основаны на чистой безусловной любви. Осознание этого чувства и предание ему всего своего существа – есть практика Бхакти-йоги. Безусловная любовь (према) Когда влюбленному ничего не нужно от объекта влюбленности, такую любовь называют безусловной. Без условий. Любить кого-то таким, какой он есть. Принимать весь конгломерат проявлений, без малейших отрицаний или даже условностей. Это уровень любви Анахата-чакры. На санскрите безусловная любовь называется «према». Наличие каких-либо условий – это не обязательно свидетельство «неискренности» и «корыстности» чувств. Но если от какого-то требования или его невыполнения зависит существование отношений в целом, то уже скорее не безусловная любовь (према), а взаимодействие на уровне других центров. Атрибуты Анахата-чакры Сердечный центр изображают как зеленый 12-лепестковый лотос с вписанной в него гексаграммой. Биджа-мантра Анахата-чакры – ЯМ. Основа многих практик Анахата-чакра – важнейший энергетический центр. Многие практики высших йог связаны с ним. Считается, что через этот центр происходит познание Высшей абсолютной реальности. Медитация на избранное божество. О предрасположенности йогина к пути Бхакти-йоги обычно свидетельствует его чувство любви и преданности к Высшему (неважно, в какой ипостаси). В этой практике энергетический центр Анахата – важнейший. Именно сюда рекомендуется «помещать» созерцаемое проявление Абсолюта в процессе медитации. Например, для христиан это может быть образ Христа. Для кришнаита – облик Кришны. Для мусульман – полумесяц или имя Аллаха. Указывается, что такая медитация усиливает чувство близости и единства с избранным проявлением Всевышнего. Взаимная влюбленность двух людей – одно из самых сакральных состояний в йоге. Считается, что когда человек влюбляется, он видит в своем партнере проявление Абсолюта. В этом ключе, парная медитация по открытию Анахата-чакры принесет не только всплеск эмоций и замечательный опыт, но и позволят быстро приблизиться к целям йоги – самоосознанию и познанию Абсолюта. Состояние влюблённости – величайший подарок Творца. Её нельзя сгенерировать или купить. А взаимная влюблённость – это вообще редкая удача, шанс для двоих попасть на «скоростной экспресс» духовного развития. Поэтому тем духовным искателям, которым повезло с таким подарком, имеет смысл как можно дольше сохранять чувство влюблённости (премы). Взаимно влюблённым друг в друга людям следует знать, что для сохранения этого чувства необходимо регулярно практиковать секс — одну из мощнейших динамических медитаций (если есть такая физическая возможность, конечно). Игнорирование или, того хуже, искусственное ограничение сексуальных отношений ведёт к потере влюблённости и замене высочайшего состояния влюблённости на другое – любовь, дружба, привязанность и т.п. Не способствует сохранению влюблённости также ограничение или отсутствие реакции на чувства партнёра. Ну а если вы хотите заработать себе дурную карму и превратить свою жизнь в ад – посмейтесь над чувствами влюблённого в вас человека и почаще думайте о том, что его чувства – это иллюзия или временное явление. Практики по гармонизации энергии Для «раскрытия» и «пробуждения» Анахата-чакры используются также дыхательные практики и созерцание янтры (изображение чакры). #Мантра #медитация #Релакс #мантра ям #слушать музыку