Как медитировать. Что такое медитация. Медитация простой способ. Техника медитации. Мантра ОМ

простыми словами объясняю как я медитирую, что такое медитация, как ее использовать в обычной жизни. Как практиковать медитацию при ходьбе, Медитировать сидя Практика мантры ом. Медитация поможет вам перестать зависеть от своих эмоций, страхов и позволит испытывать счастье и удовлетворение в любой момент жизни, не зависимо от внешних обстоятельств. инстаграмм https://www.instagram.com/lakievgeny/ личный сайт https://www.lakievgeny.ru проект по очищению https://www.detoxx.ru