30 декабря. Онлайн-медитация. Мантра Баба нам кевалам

Освежите технику медитации перед практикой: * Динамическая медитация: https://www.youtube.com/watch?v=dR7K9aSw5Z4 https://www.youtube.com/watch?v=S9OcNzZFZ8E * Медитация в молчании: https://www.youtube.com/watch?v=RktF7aRTu-c Оповещения перед каждой медитацией в телеграм-канале: https://t.me/um_meditation Вас ждут: - динамическая медитация (киртан) с мантрой «Баба нам кевалам» (30 мин) - медитация в молчании (30 мин) - короткое вдохновение от спикера проекта, ответы на вопросы (10–30 мин) Оставляйте в чате волнующие вас вопросы о практике, философии, жизни, — чтобы спикер разобрал их после медитации.