МАНТРА ОТ БЕССОННИЦЫ

РИ = А =ХУМ ============= ОЧЕНЬ ПРОСТЫЕ СЛОВА. ПОВТОРЯЙТЕ ВМЕСТЕ С МАНТРОЙ. МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ В ЭТОМ ВИДЕО ЗАМЕНЯЮТ СВЕРЧКИ. ============ ХОРОШО, КОГДА ПЕРЕД СНОМ ПРОВЕТРИВАЕТСЯ КОМНАТА, ============ ХОРОШО, КОГДА ПЕРЕД СНОМ МИНУТ 20 ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОГУЛЯТЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ. ТАКАЯ ПРОГУЛКА РАССЛАБЛЯЕТ ========== ХОРОШО ПРЕД СНОМ ПРИНЯТЬ ВАННУ С АРОМАТИЧЕСКИМ МАСЛОМ МЯТЫ ИЛИ ЗАЖЕЧЬ АРОМАЛАМПУ С МАСЛОМ МЯТЫ. =========== УСТРАИВАЙТЕСЬ ПОУДОБНЕЕ И НАДО РАССЛАБИТЬ СВОЕ ТЕЛО , ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ СНА= РАССЛАБИТЬ ВСЕ ЧАСТИ ТЕЛА. В КИТАЕ ЗАСЫПАЮТ НА СПИНЕ И НА НЕВЫСОКОЙ ПОДУШКЕ. КОГДА ЧЕЛОВЕК ЛОЖИТЬСЯ НА СПИНУ, АВТОМАТИЧЕСКИ РАССЛАБЛЯЕТСЯ ВСЕ ТЕЛО. В КРАЙНЕМ СЛУЧАЕ КОГДА ПОЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ЗАСЫПАЕТЕ , МОЖНО ПОВЕРНУТЬСЯ НА ЛЮБИМЫЙ БОК. ============ УСТРАИВАЙТЕСЬ ТАК, КАК УДОБНО ТОЛЬКО ВАМ: НА БОКУ, НА СПИНЕ , ГЛАВНОЕ, РАССЛАБИТЬ ВСЕ МЫШЦЫ ТЕЛА. ============= ПЕРЕД СНОМ МОЖНО УСПЕТЬ СКАЗАТЬ АФФИРМАЦИЮ: " Я ЗДОРОВА. Я ЗДОРОВА. МОЙ СОН ОЗДОРАВЛИВАЕТ МОЕ ТЕЛО. МОЙ СОН ОЗДОРАВЛИВАЕТ МОЕ ТЕЛО. ( ДАЛИ РАБОТУ ПОДСОЗНАНИЮ И МОЖНО СПОКОЙНО ЗАСЫПАТЬ. ) ============ И ПОСЛЕДНЕЕ: НЕ НАДО ПЕРЕД СНОМ ПРОДУМЫВАТЬ ПЛАН НА ЗАВТРА. НИЧЕГО ИЗ ТОГО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ПЕРЕД СНОМ, НЕ СРАБОТАЕТ.- ЕСТЬ ПОГОВОРКА: " УТРО ВЕЧЕРА МУДРЕНЕЕ" .. ОСТАВЬТЕ ВСЕ СВОИ ЗАБОТЫ И ДЕЛА НА УТРО , УТРОМ ВСЕ САМО ПО СЕБЕ СЛОЖИТСЯ И УМНЫЕ ИДЕИ И МЫСЛИ ПРИДУТ ПРОСТО ИЗ НИОТКУДА. ПОЭТОМУ ЗАСЫПАЙТЕ СПОКОЙНО И СПИТЕ СЛАДКО. =========== ЗАКРЫВАЙТЕ ГЛАЗА И СЛУШАЙТЕ МАНТРУ. ЛУЧШЕ ВСЕГО МАНТРУ СКАЧАТЬ НА ФЛЕШКУ. =========== ЗДОРОВЫЙ СОН= ЗДОРОВАЯ ДУША= ЗДОРОВАЯ ДУША= ЗДОРОВОЕ ТЕЛО= ============== Поддержите развитие нашего канала любой суммой Сбербанк 2202200977308665 ============================= Мантры — это что-то вроде древних формул или заклинаний, несущих в себе очень мощный заряд хорошей энергии. Например мантры для здоровья позволяют подключиться к космическому энергетическому каналу и очищают организм от негатива и болезней ========================== Мантра – это сочетание определённых звуков, вибрации которых очищают пространство, тело, ум и сознание от негативных энергий. Мантра – это древняя священная формула, несущая в себе мощный заряд Божественной энергии, это ключ, открывающий путь к Высшему Божественному источнику знаний. Повторять мантры можно любое количество раз, главное, чтобы число их повторений было кратно трем. Можно повторять их 3,6,9,15… раз, но самый лучший эффект достигается при ежедневном повторении мантр 108 раз, так как число сто восемь считается священным. Единица в нем символизирует Высшую Божественную Энергию, ноль – совершенство Божественного творения, а восьмерка – символ вечности и бесконечности в перевернутом виде. ==========================