Мантра om purnamadah. Пойте сами! Это в разы эффективней!

Считается максимально эффективным действие мантры, когда ты исполняешь её сам. Вот я попробовала. Понятно, что оригинал лучше, но у меня возможности звукозаписи и обработки ограничены