Биджа Мантра Йога. Ответы на вопросы по практикам. Седьмой Список

0:28 Как просто вести счёт повторов мантр до восьми. 3:05 А-джапа-джапа практика мантрового дыхания. 6:10 Что делать, если на вдох не получается говорить? 7:52 Манасика джапа (манасика - ум). 9:12 Легхита джапа - каллиграфия. Чем полезен опыт написания мантр? 14:27 Нидра джапа - это практика в сновидениях. 18:46 Вопрос из чата о спонтанном включении Биджа мантры в течение дня. 19:54 Дикша включает в себя присвоение духовного, второго имени для ученика. Так ли это и обязательная ли это процедура? 23:06 Есть ли янтры для мантр седьмого списка? 26:44 Мантры, которую дают во время посвящения становятся основными? 28:18 В наставлении об Иисусовой молитве говорится об "умном делании" и концентрации на физическом сердце? 30:01 Как выбрать лишь одну мантру из всего многообразия и нужно ли это? 32:58 Когда во время практики должна снизойти дикша, поток? 34:34 Как относиться к сомнениям. 38:05 Можно ли петь мантры просто когда хочется петь или необходима осознанность. 40:17 Какой должна быть продолжительность и последовательность практики мантр, дыхания и медитации? 42:21 На какой из чакр лучше концентрироваться при чтении мантры? 45:35 Дополнение к вопросу о восемнадцатой мантре Деви Шодаша. षोडशी 46:11 Как происходило внедрение духовной практики у автора канала в обычную жизнь. 49:39 Можно ли читать мантры при физических нагрузках?